Dobra dieta to 3/4 sukcesu a śniadanie to jej podstawa. Staram si\ę codziennie zjeść pełnowartościowy posiłek rano. Zazwyczaj jest to owsianka albo omlet z serka i płatków. Takie śniadanie dodaje energii na cały dzień i podstawowych składników odżywczych. Dziś postawiłam na omlet z serka wiejskiego z odżywką białkową i owocami :)
podaj przepis :)
OdpowiedzUsuń